Стрип дэнс помогает добиться хорошей гибкости, координации и растяжки. Это универсальное сочетание глубокой проработки мышц и обучения красивой, женственной хореографии.
Хореография СТРИП сочетает в себе движения разных танцевальных стилей Модерн, Джаз-фанк, Контемпорари, Хай-хилс, с акцентом на партерную пластику, акрабатику и стретчинг.
FRAME UP STRIP считается ответвлением STRIP DANCE. Этот подстиль, отличается высокой скоростью, в сравнении с классическим Strip, повышенной плотностью хореографии и уже не имеет классического стрип флёра. В танце FRAME UP STRIP используется изоляция, а также по битная музыкальность. Большая часть элементов акробатических, которые исполняется на полу, в партере.
Стрип пластика уникальна тем, что "прокачивает" не только тело, но и психологическое состояние. Снимает излишнюю зажатость,. Наши ученицы отмечают, что с началом обучения стали намного увереннее в себе и довольны своим телом.
Одежда: удобная и комфотная, лучше стейч. Обувь: носки или туфли стрипы. Обязательно иметь наколенники.