НаправленияРасписаниеПреподавателиЦеныАренда заловГалереяКонтакты

Body Make

  • 3611
  • 3612
  • танцевальная аэробика2.jpg
  • 3614
  • 3649
  • 3648
  • 3647
  • 3615

Новослободская

Стиль

Педагог

Уровень

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

СБ

ВС

Body Make
Диана Пилипенко

с 10/07 по 22/07
интенсив
Фитнес ABS

19:00 - 20:30

19:00 - 20:30

18:30 - 20:00


"Body Make" (в переводе с английского - "контроль тела ") - это направление для тех, кто любит держать себя в форме и целенаправленно хочет сделать свое тело привлекательнее. Занятия необходимы как танцорам-новичкам, так и продвинутым.

Боди-мейк направлен на развитие силы, скорости, координации и растяжки. Данный комплекс поможет выполнить хореографию именно так, как для вас её задумал  хореограф. Теперь вы сможете позволить себе движения с нужной скоростью, амплитудой и частотой.
Во время урока мы будем совмещать ОФП (Общая Физическая Подготовка) и растяжку (стретчинг). Таким образом, вы будете поддерживать в тонусе все группы мышц, избавитесь от лишнего веса и заметно подтянете фигуру.

123