НаправленияРасписаниеЦеныПреподавателиАренда заловГалереяКонтакты

Body Make

  • Боди Контрол
  • танцевальная аэробика2.jpg
  • Body Control.jpg
  • Body Control2.png
  • rhM_L7pB2Ok.jpg

"Body Make" (в переводе с английского - "контроль тела ") - это направление для тех, кто любит держать себя в форме и целенаправленно хочет сделать свое тело привлекательнее. Занятия необходимы как танцорам-новичкам, так и продвинутым.

Боди-мейк направлен на развитие силы, скорости, координации и растяжки. Данный комплекс поможет выполнить хореографию именно так, как для вас её задумал  хореограф. Теперь вы сможете позволить себе движения с нужной скоростью, амплитудой и чистотой.
Во время урока мы будем совмещать ОФП (Общая Физическая Подготовка) и растяжку (стретчинг). Таким образом, вы будете поддерживать в тонусе все группы мышц, избавитесь от лишнего веса и заметно поправите фигуру.