НаправленияРасписаниеПреподавателиЦеныАренда заловГалереяКонтакты

Фитнес дэнс / Fitdance

  • 3619
  • 3540
  • видео
  • 3620
  • 3328
  • 3323 min

Бауманская

Стиль

Педагог

Уровень

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

СБ

ВС

Фитнес дэнс / Fitdance
Вероника Мясникова

с 21 ноября
открытие новой группы

13:00 - 14:30

13:00 - 14:30


А вы знаете самый нескучный способ похудеть? 
Fit
Dance - это направление, которое соединяет в себе ТАНЦЫ и ФИТНЕС. 
Вы получаете не только мощную кардионагрузку и силовой прокач, но и осваиваете базовые движения dancehall, hip-hop, house, waaacking и других современных направлений под заводные треки! На фит
дэнс всегда жарко, мокро и суперпозитивно! 
На спецкурсе вас ждет интересная и разнообразная танцевальная программа (каждый урок - новая связочка), кардио- и силовая нагрузка, направленные на жиросжигание и подтягивание мышц, стретчинг для снятия напряжения и улучшения гибкости. Будем выжимать из себя по максимуму и получать удовольствие от каждой минуты тренировки! Тренер не даст вам расслабиться.

Fit Dance - симбиоз танцев и фитнеса, направленный на достижение красивого, подтянутого и рельефного тела, а также получение положительного заряда эмоций! Микс современных танцевальных направлений и жарких ритмов, под которые мы будем избавляться от лишнего веса не только эффективно, но и весело! Если вы хотите получать от процесса похудения максимум удовольствия, танцевальный фитнес — это для Вас.
*для тренировок необходимы кроссовки.

Занятия подойдут абсолютно каждому, независимо от веса и комплекции. Вы пройдете полный комплекс танцевальных упражнений для тела под заводные треки хип-хопа, латины, хаус и других современных стилей.

  1. Вы будете худеть с каждой танцевальной тренировкой.
  2. Вы получите хорошую кардио-нагрузку, потренируйте свое сердце и сосуды!
  3. Вы проработаете все мышцы тела и подтянете проблемные зоны.
  4. Вам не будет скучно худеть, потому что вы будете делать это, танцуя!

Записывайтесь в группу Fit Dance и худейте уже сейчас под присмотром наших педагогов. 

123